Wir sind das Team hinter Anna Krischel
Hinter Anna Krischel steht ein engagiertes Team aus kreativen Köpfen, strategischen Mitdenker:innen und strukturierten Umsetzer:innen. Uns verbindet eine gemeinsame Vision: Unternehmer:innen und Führungskräfte dabei zu begleiten, ihre innere Klarheit, emotionale Intelligenz und persönliche Stärke bewusst in ihren beruflichen und privaten Alltag zu integrieren.
Wir glauben daran, dass echter, nachhaltiger Erfolg im Innen beginnt.
 Dass Selbstführung keine Nebensache ist, sondern die Basis für klare Entscheidungen, wirksame Führung und unternehmerische Stärke.
Jeder von uns bringt eine eigene Expertise, Persönlichkeit und Energie ein – in Strategie, Organisation, Kommunikation, Technik und Umsetzung. Was uns verbindet, ist mehr als Zusammenarbeit: Es ist eine gemeinsame Haltung. Wertschätzung. Vertrauen. Qualität.
Wir arbeiten professionell und zugleich mit Herz. Klar in der Struktur und fein im Gespür.
 Denn wir wissen: Wenn innere Stärke auf klare Umsetzung trifft, entsteht Wirkung.
Und genau dafür stehen wir – gemeinsam.
Anna Krischel
Geschäftsführerin bei Anna Krischel Coaching & Training
„Das Leben darf leicht sein.“
Ich bin Anna Krischel. Schon immer habe ich mich für die Psychologie des Menschen interessiert. Wenngleich mich meine beruflichen Wege zunächst als Verwaltungsfachwirtin in den öffentlichen Dienst führten, so hat sich eine Sache immer durch mein Leben gezogen: Die Liebe zu Menschen und das Bedürfnis, sie zu verstehen und sie bei ihren individuellen Herausforderungen und Themen zu unterstützen. Vor allem nach einem selbst durchlebten Burnout, Menschen dabei zu unterstützen, wieder in die Balance zwischen Business und Privatleben zu gelangen.
So habe ich mit 30 angefangen, mich intensiv der Persönlichkeitsentwicklung zu widmen. Inzwischen habe ich über 150 Menschen auf ihrem Weg und bei ihren Prozessen unterstützen und begleiten dürfen.
  • Expertin für Emotionale Intelligenz und Selbstführung
  • Mimikresonanz®Trainerin
  • emTrace®-Mastercoach
  • Verhandlungsexpertin MI6 Negotiad
  • Expertin, Trainerin und Coach beim M&M Trainings- und Coachinginstitut
  • Emotional Head-Coach bei Sterzenbach GmbH
  • Coach und Trainerin bei der AcadeME GmbH
  • Kindersicherheitstrainerin bei www.starkwiewir.de
  • Jugendschöffin
  • Internationale Projektleiterin
  • EU-Bund-Länder-Fördermittelvergabe, Zuwendungsrecht und Finanzcontrolling
  • Teamleiterin
  • Café-Inhaberin und Barista
Victoria Glinski
Marketing & Social Media bei Anna Krischel Coaching & Training
Ich bin Victoria Glinski und unterstütze Anna seit über einem Jahr im Bereich Social Media und Marketing. Aufgewachsen in Bayern, lebe ich heute mit meinem Mann und unserem Hund in Düsseldorf. Mit meiner eigenen Marketingagentur begleite ich Unternehmen und Herzensprojekte dabei, sichtbar zu werden und ihre Geschichte authentisch nach außen zu tragen. Anna habe ich über einen gemeinsamen Kunden kennengelernt. Schnell war klar, dass wir menschlich und beruflich sehr gut zusammenpassen. Umso mehr freue ich mich, sie seit über einem Jahr auf ihrem Weg begleiten zu dürfen und Teil dieses besonderen Projekts zu sein.
Steffen Lang
Organisatorischer & technischer Support bei Anna Krischel Coaching & Training
Mein Name ist Steffen Lang. Ich wohne mit meiner Partnerin Katrin, unserer Katze Luke und unserem Therapiehund Sasu, in der idyllischen Weinregion an der Saar, in der Nähe von Trier. Über eine gemeinsame Freundin habe ich Anna 2023 kennen lernen dürfen und wir haben schnell gemerkt, dass wir uns sehr gut verstehen und miteinander harmonieren. So war schnell klar, dass ich als freier Mitarbeiter insbesondere im organisatorischen und technischen Bereich unterstützen werde.
Raffaela Banjan
Vertrieblerin bei Anna Krischel Coaching & Training
Ich bin Raffaela, 42 Jahre alt, verheiratet und Mama von zwei Kindern. Über 10 Jahre war ich im Personalmanagement tätig und durfte Menschen in ihrer beruflichen Entwicklung begleiten. Heute unterstütze ich als Closerin im Team von Anna Krischel Coaching & Training Frauen dabei, echte und nachhaltige Veränderung in ihrem Leben zu bewirken.
In meiner freien Zeit liebe ich Ausflüge in die Natur, das Tauchen und das Reiten – all das gibt mir Kraft, Klarheit und neue Perspektiven. Genau diese Mischung aus Empathie, Lebenserfahrung und Struktur bringe ich auch in unsere Gespräche ein. Dort erhältst du ein klares Bild vom jeweiligen Coachingprogramm und wirst mit Herz, Verstand und Ehrlichkeit dabei unterstützt, die für dich beste Entscheidung zu treffen. Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen.
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REZENSIONEN
DAS SAGEN MEINE COACHEES ÜBER MICH
„Professionelles Coaching mit nachhaltiger Wirkung.“
Die Zusammenarbeit mit Anna Krischel war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Anna schafft es auf wunderbare Weise, Empathie und Klarheit zu verbinden. Schon nach wenigen Minuten fühlt man sich verstanden, sicher und offen für Veränderung. Durch ihre gezielten Fragen erkennt sie schnell, was wirklich im Inneren blockiert – und hilft, diese Themen nachhaltig zu lösen. Ihr Coaching geht weit über kurzfristige Motivation hinaus. Ich habe durch Anna echte Werkzeuge an die Hand bekommen, um mit meinen Emotionen bewusster umzugehen, klarer zu denken und Entscheidungen mit innerer Ruhe zu treffen. Die Fortschritte spüre ich jeden Tag – beruflich wie privat. Anna begleitet mit Herz, Verstand und einer außergewöhnlichen Professionalität. Wer bereit ist, sich wirklich weiterzuentwickeln, findet in ihr die ideale Partnerin für persönliche und emotionale Transformation.
Holger Joseph
Geschäftsführer Joseph Computer + Service GmbH
„Ein Coaching, das Klarheit, Sicherheit und neue Perspektiven schafft.“
Anna schaffte während des Coachings eine liebevolle, warme Atmosphäre und ist eine ganz einfühlsame, bewusste Frau, die eine sehr große Freude an ihrer Arbeit ausstrahlt. Durch ihre offene, emphatische und angenehme Art fühlte ich mich sicher und gut aufgehoben. Anna konnte meine Blockade sehr gut aufspüren und auflösen.
Schon direkt nachdem Coaching fühlte ich mich so leicht wie ein Flügelschlag eines Schmetterlings. Durch kleine Aufgaben / Fragen, die Anna mir mitgegeben hat, die ich auch heute noch in meinen Alltag integriere, nehme ich Alltagssituationen ganz anders wahr und kann somit auch mit Stress und Gefühlen besser umgehen.
In schwierigen Situationen und Konflikten fühle ich mich sicher und agiere lösungsorientiert. Durch das Coaching fällt es mir nun viel leichter Entscheidungen zu treffen und meine Energie bewusster einzusetzen! Dadurch habe ich wieder mehr Zeit für die schönen Dinge im Leben!
Herzlichen Dank liebe Anna - kompetent, emphatisch und sehr zu empfehlen.
Anette Schwientek
Geschäftsführerin einer Friseurkette
„Durch die Zusammenarbeit mit Anna habe ich heute einen größeren inneren Handlungsspielraum."
Ich habe mich schon sehr lange mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt und auch unterschiedliche Coachings erlebt. Trotzdem ist die Zusammenarbeit mit Anna für mich etwas anderes. Über sie ist mir erst wirklich klar geworden, welche Bedeutung Emotionen haben – nicht als theoretisches Konzept, sondern ganz konkret im eigenen Erleben. Vor allem auch in der Frage: Was machen meine Emotionen eigentlich? Wie zeigen sie sich? Und was passiert körperlich?
Es bleibt nichts auf einer abstrakten Ebene, sondern das, was sich im Prozess zeigt, kann ich mitnehmen – in meinen Alltag und in all meine Rollen. Dieses Adaptieren, dieses Übertragen in die Praxis, ist für mich ein ganz zentraler Punkt.
Es geht dabei weniger um ein permanentes „auf sich selbst achten“ im übertriebenen Sinne, sondern um sehr praktische Werkzeuge und kleine bewusste Momente – manchmal nur eine Minute. Dadurch hat sich für mich ein deutlich größerer innerer Handlungsspielraum geöffnet. Ich habe heute mehr Raum, um zu agieren, statt einfach zu reagieren.
Emotionale Selbstführung bedeutet für mich heute Freiheit. Und es ist auch eine Kompetenz. Ich weiß deutlich mehr über mich selbst und dadurch auch mehr über andere Menschen. Mein Blick ist weiter geworden, offener. Ich habe einen größeren Aktionsraum – und das wirkt sich unmittelbar auf mein Umfeld aus, insbesondere auf meine Rolle als Führungskraft.
Kirsten Thrun
Steuerberaterin & Geschäfts­führerin
Ktm Steuerberatung
„Die liebe Anna hat mein Leben verändert!"
Seit meiner Jugend hatte ich meine Herausforderungen mit meinem inneren Kind, womit ich mich die letzten 30 Jahre oft unbewusst auseinandersetzen durfte und viel an meiner Lebensqualität- und Freude dadurch verloren gegangen ist.
Anna hat es mit ihrer einfühlsamen, hochemotionalen und sensiblen Art geschafft, dass ich mich so akzeptiere, wie ich bin und meine Selbstliebe sich auf einem noch nie dagewesenen Niveau befindet.
Liebe Anna, dafür bin ich dir ein Leben lang dankbar!
Tom Baumann
CEO
enturix GmbH
"Nur zu empfehlen!"
Ich habe das große Glück Anna Krischel in Online-Calls, Seminaren und 1:1-Coachings erleben zu dürfen. Anna wendet spezielle Techniken an, die mich sehr intensiv mit mir verbunden haben.
Glücklich darüber, dass ich nun einen schnelleren Zugang zu mir bekomme, aufkommende Gefühle besser wahrnehmen und kanalisieren kann und mein Urvertrauen in mich und zu allem, was ich mache, fühlen zu können, ist ein Wert der unbezahlbar ist.
Ich kann nur sagen: Danke!
Marco Lotz
Geschäftsführender Gesselschafter
MKM Group GmbH
„Ein Coaching, das selbst erfahrene Coaches überzeugt.“
Vorher war ich gegen Online Coaching. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass Vertrauen, Nähe und Empathie entstehen kann. Doch, mit Anna waren alle Zweifel sofort verflogen. Anna hat ein Naturtalent was sehr selten ist. ( Ich bin selber seit 18 Jahren Coach)
Wie soll man das beschreiben? Es ist einfach ihre liebevolle Natürlichkeit mit freundlichen klaren Fragestellungen mit der Anna sofort eine wohltuende Atmosphäre erzeugt. Beeindruckend ist auch Annas Nachhaltigkeit indem sie über WhatsApp immer wieder nachfragt wie es mir geht in meinem Prozess.
Ich war immer im Mittelpunkt denn Anna nimmt sich angenehm professionell zurück.
Ich darf sagen, dass wir den Durchbruch geschafft haben. Herzlichen, liebevollen Dank für dein SEIN. ✨👌🌺
Heinz Stemmer
Geschäftsführer
Stemmer Marketing
„Ein Coaching, auf das ich nicht mehr verzichten möchte.“
Ein Leben ohne Annas Coaching?
Ja, das ist möglich und das machen auch die meisten Menschen; ich nicht mehr!
Anna bringt mich nicht nur zum Nachdenken und sie gibt mir auch keine Tipps was ich alles besser/anders machen kann, sondern sie schafft es gekonnt und mit viel Empathie, dass ich selbst erkenne, wo ich bei mir ansetzen darf… und dann begleitet sie mich auf meinem Weg, einfühlsam, achtsam und liebevoll.
Anna ist einfach anders, aber das wirst du sicher selbst spüren...
Reinhardt Helwig
Unternehmer in Böblingen

„Professionelles Coaching mit nachhaltiger Wirkung.“
Die Zusammenarbeit mit Anna Krischel war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Anna schafft es auf wunderbare Weise, Empathie und Klarheit zu verbinden. Schon nach wenigen Minuten fühlt man sich verstanden, sicher und offen für Veränderung. Durch ihre gezielten Fragen erkennt sie schnell, was wirklich im Inneren blockiert – und hilft, diese Themen nachhaltig zu lösen. Ihr Coaching geht weit über kurzfristige Motivation hinaus. Ich habe durch Anna echte Werkzeuge an die Hand bekommen, um mit meinen Emotionen bewusster umzugehen, klarer zu denken und Entscheidungen mit innerer Ruhe zu treffen. Die Fortschritte spüre ich jeden Tag – beruflich wie privat. Anna begleitet mit Herz, Verstand und einer außergewöhnlichen Professionalität. Wer bereit ist, sich wirklich weiterzuentwickeln, findet in ihr die ideale Partnerin für persönliche und emotionale Transformation.
Holger Joseph
Geschäftsführer Joseph Computer + Service GmbH
„Ein Coaching, das Klarheit, Sicherheit und neue Perspektiven schafft.“
Anna schaffte während des Coachings eine liebevolle, warme Atmosphäre und ist eine ganz einfühlsame, bewusste Frau, die eine sehr große Freude an ihrer Arbeit ausstrahlt. Durch ihre offene, emphatische und angenehme Art fühlte ich mich sicher und gut aufgehoben. Anna konnte meine Blockade sehr gut aufspüren und auflösen.
Schon direkt nachdem Coaching fühlte ich mich so leicht wie ein Flügelschlag eines Schmetterlings. Durch kleine Aufgaben / Fragen, die Anna mir mitgegeben hat, die ich auch heute noch in meinen Alltag integriere, nehme ich Alltagssituationen ganz anders wahr und kann somit auch mit Stress und Gefühlen besser umgehen.
In schwierigen Situationen und Konflikten fühle ich mich sicher und agiere lösungsorientiert. Durch das Coaching fällt es mir nun viel leichter Entscheidungen zu treffen und meine Energie bewusster einzusetzen! Dadurch habe ich wieder mehr Zeit für die schönen Dinge im Leben!
Herzlichen Dank liebe Anna - kompetent, emphatisch und sehr zu empfehlen.
Anette Schwientek
Geschäftsführerin einer Friseurkette
„Durch die Zusammenarbeit mit Anna habe ich heute einen größeren inneren Handlungsspielraum."
Ich habe mich schon sehr lange mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt und auch unterschiedliche Coachings erlebt. Trotzdem ist die Zusammenarbeit mit Anna für mich etwas anderes. Über sie ist mir erst wirklich klar geworden, welche Bedeutung Emotionen haben – nicht als theoretisches Konzept, sondern ganz konkret im eigenen Erleben. Vor allem auch in der Frage: Was machen meine Emotionen eigentlich? Wie zeigen sie sich? Und was passiert körperlich?
Es bleibt nichts auf einer abstrakten Ebene, sondern das, was sich im Prozess zeigt, kann ich mitnehmen – in meinen Alltag und in all meine Rollen. Dieses Adaptieren, dieses Übertragen in die Praxis, ist für mich ein ganz zentraler Punkt.
Es geht dabei weniger um ein permanentes „auf sich selbst achten“ im übertriebenen Sinne, sondern um sehr praktische Werkzeuge und kleine bewusste Momente – manchmal nur eine Minute. Dadurch hat sich für mich ein deutlich größerer innerer Handlungsspielraum geöffnet. Ich habe heute mehr Raum, um zu agieren, statt einfach zu reagieren.
Emotionale Selbstführung bedeutet für mich heute Freiheit. Und es ist auch eine Kompetenz. Ich weiß deutlich mehr über mich selbst und dadurch auch mehr über andere Menschen. Mein Blick ist weiter geworden, offener. Ich habe einen größeren Aktionsraum – und das wirkt sich unmittelbar auf mein Umfeld aus, insbesondere auf meine Rolle als Führungskraft.
Kirsten Thrun
Steuerberaterin & Geschäfts­führerin
Ktm Steuerberatung
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